Home » MedikUpdate » Kesehatan » Terapi Hypno-breastfeeding Bantu Setiap Bayi Dapat ASI Eksklusif

Tren terapi Hypno-breastfeeding. Inilah cara alternatif dan aman yang hadir saat ini dan sepertinya mampu menjamin membantu setiap bayi mendapatkan air susu ibu (ASI) eksklusif. Dengan begitu, bayi dipastikan bisa mendapat sistem imun yang terdapat dalam kandungan ASI. Terapi ini merupakan pengembangan dari hypnotis yang sebelumnya telah dikembangkan pada pasien melahirkan.

Perlu Anda ketahui bahwa rasa nyaman dan percaya diri dalam diri ibu sangat diperlukan, karena dengan sugesti rasa percaya diri yang tinggi menjadi seorang ibu, melahirkan anak kemudian menyusui, maka kondisi seperti ini dapat meningkatkan produksi hormon prolaktin dan oksitosin, yaitu hormon yang berfungsi untuk produksi dan pengeluaran ASI.

Sayangnya, tak semua ibu memiliki pikiran yang tenang atau selalu berpikir positif. Jika ibu stres dan berpikiran negatif, maka kerja hormon oksitosin akan terhambat. Nah, untuk mengatasi hal ini maka diperlukan sebuah terapi Hypno-breastfeeding.

“Ibu habis melahirkan banyak yang stres. Banyak ibu-ibu pada dasarnya enggak percaya diri. Misalnya, merasa payudaranya kecil jadi enggak ada ASI-nya,” ujar Terapis Hypno-breastfeeding, Fonda Kuswandi dalam seminar New Mom, New You di Rumah Sakit Bunda, Jakarta, beberapa hari lalu.

Masalah lainnya, sering kali ibu merasa produksi ASI sedikit ketika melihat hasil ASI perah. Dengan Hypno-breastfeeding, pola pikir ibu akan dibuat lebih positif, memiliki rasa percaya diri, dan ikhlas.

vitamin vitabrain
Terapi Hypno-breastfeeding Bantu Setiap Bayi Dapat ASI Eksklusif

Ilustrasi Sugesti Ibu Hamil

Fonda menjelaskan, terapi ini merupakan upaya alami menggunakan energi bawah sadar agar menghasilkan ASI yang mencukupi. Hypno berasal dari kata Yunani yang berarti pikiran tenang dan breastfeeding adalah proses menyusui. Hypno-breastfeeding menggunakan teknik relaksasi untuk mengurangi kecemasan dan stres pada ibu,sehingga bisa meningkatkan produksi ASI. Kemudian, dapat meningkatkan kepercayaan diri untuk bisa menjadi seorang ibu yang baik dengan menyusui bayinya.

Terapi dilakukan di dalam ruangan yang tidak terang benderang, menggunakan alunan musik yang menenangkan, dengan arahan suara dari terapis.

“Anda adalah ibu yang sehat, dianugerahkan air susu. Yakinkan diri Anda bahwa Anda mampu menyusui bayi Anda. Kedua payudara mampu menghasilkan ASI yang cukup, baik kuantitas dan kualitas untuk memenuhi tumbuh kembang bayi Anda,” ucap Fonda saat memberikan terapi.

“Ketika kita ikhlas, ASI malah banyak. Berapapun hasilnya, katakan Alhamdulillah. Supaya mindset terbentuk. Ingat untuk bersyukur,” lanjut Fonda

Terapi ini juga menggunakan pendulum atau bandul yang bergantung pada tali atau rantai. Pendulum dipegang sejajar dengan mata, kemudian Fonda akan memberikan arahan agar ibu tetap fokus. Pendulum dalam keadaan diam. Kemudian terapis akan meminta para ibu untuk membayangkan pendulum tersebut bergerak ke kiri dan ke kanan tanpa menggerakakkan tangan.

“Pendulum akan bergerak sesuai niat kita, begitu juga saat menyusui. Pendulum bisa dijadikan latihan untuk fokus,” terang Fonda yang berpraktek di Klinik Pro V, Jakarta itu.Fungsi terapi ini juga untuk menghilangkan kecemasan dan ketakutan, sehingga ibu dapat memfokuskan pikiran terhadap hal-hal yang positif.

Dalam satu sesi, hypno-breastfeeding dapat berlangsung selama 1 jam 30 menit. Fonda menyarankan terapi ini sebaiknya dilakukan sebelum melahirkan untuk mencegah ibu stres saat menyusui. Fonda juga memberikan CD terapi, agar ibu bisa melakukannya sendiri di rumah.

Menurut Fonda, sejumlah ibu yang mengikuti terapi ini sudah dapat menunjukkan perubahan setelah mengikuti satu hingga dua sesi terapi. Namun, keberhasilan itu kembali lagi pada ibu sendiri. [baca juga : Kegagalan operasi payudara]

Ketika pikiran positif dan yakin bahwa ASI bisa keluar, maka terapi Hypno-breastfeeding mampu secara psikologis merangsang keluar air susu ibu kemudian bisa dinikmati oleh bayi. Pikiran yang positif, rileks, tidak terbebani atau ikhlas dan penuh cinta kasih dapat merangsang kembali hormon prolaktin dan oksitosin yang sangat berperan terhadap produksi dan pengeluaran ASI.

About

Pernah bekerja di beberapa surat kabar nasional, copywriter serta editor konten blog ecommerce dan belajar SEO.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge